Wellcom to Trung Tâm Huấn Luyện Bóng Đá Hoàng Gia - CLB Hoàng Gia FC - Đào Tạo - Tìm Kiếm - Phát Triển Tài Năng Bóng Đá Trẻ - Hotline: 0902641618

GIẢI VÔ ĐỊCH BÓNG ĐÁ TRANH CUP HOÀNG GIA LẦN V - 2018

Nhằm tạo sân chơi lành mạnh bổ ích cho các em học viên nhân dịp hè 2018, tạo động lực cho học viên trung tâm nâng cao ý thức trong học tập, tăng cường sự đoàn kết, ý thức trách nhiệm của học viên trong các hoạt động tập thể trước thềm năm học mới....

CHIÊU SINH CÁC LỚP BÓNG ĐÁ TẠI TP HỒ CHÍ MINH

Trung tâm huấn luyện bóng đá Hoàng Gia tuyển sinh các lớp dạy học bóng đá cho thiếu nhi tại các quận Bình Thạnh, Gò Vấp, Tân Phú, Tân Bình, Quận 12... TP HCM..xem thêm...

CLB BÓNG ĐÁ HOÀNG GIA GIAO HỮU CÙNG CỰU TUYỂN THỦ TPHCM

Trung tâm huấn luyện CLB bóng đá Hoàng Gia quyết định cho ra đời CLB bóng đá Hoàng Gia và có trận đấu giao hữu với cựu cầu thủ bóng đá TP.HCM, chiều 17-12 trên sân Phú Nhuận TP.HCM....

HLV BÓNG ĐÁ - SỨC MẠNH CỦA NGƯỜI THẦY

Phần đông những HLV đã và đang làm việc ở Việt Nam đều từng là cầu thủ nổi tiếng. Kỹ thuật cá nhân cũng như khả năng thị phạm của họ rất ấn tượng.....

THỂ THAO VỚI SỰ PHÁT TRIỂN CỦA TRẺ

Chơi thể thao luôn được khuyến khích dù ở bất cứ nơi nào và độ tuổi nào, với trẻ em khi được chơi môn thể thao yêu thích trẻ sẽ học tập tốt hơn nếu nhận được lời khen ngợi từ bố mẹ......

Thứ Ba, 25 tháng 9, 2018

U16 Việt Nam đi tiếp tại VCK U16 châu Á trong trường hợp nào?

Với việc chỉ giành được 1 điểm sau hai lượt trận tại bảng C VCK U16 châu Á 2018, U16 Việt Nam vẫn có cơ hội giành vé đi tiếp nhưng cánh cửa là cực hẹp.
 
Như thethaovietnam.vn đã đưa tin, sau thất bại 0-1 trước U16 Ấn Độ ở lượt trận mở màn, tối ngày 24/9 đội tuyển U16 Việt Nam cũng chỉ giành được trận hòa với tỷ số 1-1 trước U16 Indonesia. Kết quả này khiến đoàn quân HLV Vũ Hồng Việt đang đứng vị trí thứ 3 tại bảng C với 1 điểm sau hai lượt trận. Để có thể giành vé vào Tứ kết, U16 Việt Nam bắt buộc phải thắng ở lượt đấu cuối gặp Iran vào lúc 19h45 ngày 27/9 đồng thời phụ thuộc vào kết quả trận Indonesia - Ấn Độ.
U16 Viet Nam di tiep tai VCK U16 chau A trong truong hop nao hinh anh
Cánh cửa đi tiếp của U16 Việt Nam là cực hẹp
Trong trường hợp Indonesia thắng Ấn Độ, U16 Việt Nam của HLV Vũ Hồng Việt vẫn sẽ bị loại vì dù bằng điểm với Ấn Độ nhưng lại để thua trận đối đầu với tỷ số 0-1.
 
Nếu Indonesia hòa Ấn Độ, hai đội này sẽ dắt tay nhau đi tiếp bất chấp kết quả trận Việt Nam – Iran.
 
Nếu Ấn Độ thắng Indonesia, khi đó U16 Việt Nam sẽ xét hiệu số với Indonesia vì bằng điểm và bằng đối đầu (hòa 1-1). Hiện U16 Việt Nam có hiệu số -1, của Indonesia là +2. Trong trường hợp U16 Việt Nam thắng Iran cách biệt 1 bàn và Indonesia thua Ấn Độ 1 bàn, U16 Việt Nam vẫn bị loại.
 
Khi U16 Việt Nam thắng Iran và Indonesia thua Ấn Độ với tổng khoảng cách của 2 trận là 3 bàn, khi đó 2 đội sẽ bằng hiệu số và so số bàn thắng ghi được. Nếu số bàn thắng cũng hòa, điều luật sẽ được áp dụng là số điểm fair-play, dựa trên số thẻ phạt.
 
Nếu U16 Việt Nam thắng và Indonesia thua với tổng khoảng cách lớn hơn 3 bàn, U16 Việt Nam sẽ đi tiếp.
 
Với việc U16 Iran vẫn chưa ghi được bàn thắng nào tại VCK U16 châu Á 2018, cơ hội để thầy trò HLV Vũ Hồng Việt có thể giành chiến thắng trước đối thủ của mình ở trận đấu cuối là vẫn có khả năng xảy ra. Tuy nhiên, việc phụ thuộc kết quả trận đấu giữa Indonesia - Ấn Độ đẩy U16 Việt Nam vào hoàn cảnh rất khó khăn. Bởi chỉ cần hòa ở lượt trận đấu cuối cùng cả Indonesia và Ấn Độ sẽ dắt tay nhau đi tiếp mà không cần quan tâm tới kết quả trận đấu giữa Việt Nam và Iran.
 
Theo thethaovietnam.vn

Địa điểm dạy học bóng đá tp Hồ Chí Minh

Cho trẻ tham gia các hoạt động thể thao là việc làm nên được bố mẹ coi trọng, luyện tập một môn thể thao mang lại cho trẻ rất nhiều lợi ích tuyệt vời, thể thao giúp trẻ tăng cường sức khỏe và phát triển toàn diện. Có rất nhiều môn thể thao bổ ích, bố mẹ có thể cho con học bóng đá, học bơi, võ thuật… đều rất tốt cho con trẻ.

Để luyện tập thể chất cho trẻ em có rất nhiều hình thức như: trò chơi vận động, trò chơi trí tuệ, trò chơi cá nhân, trò chơi tập thể, trò chơi rèn luyện nhân cách, trò chơi hỗ trợ hoạt động học tập... Mỗi dạng có những tác dụng riêng thúc đẩy sự phát triển nhân cách, tư duy và thể lực cho trẻ.
Địa điểm dạy học bóng đá tp Hồ Chí Minh
Luyện tập thể thao rất tốt cho sự phát triển của trẻ. Ảnh Hoàng Gia

Thứ Hai, 24 tháng 9, 2018

Những lợi ích bất ngờ từ việc chơi bóng đá thường xuyên

Bóng đá là môn thể thao được rất nhiều người yêu thích. Bạn có biết chơi bóng đá không chỉ là việc bạn theo đuổi đam mê mà còn là việc bạn đang rèn luyện cho mình một sức khỏe tốt, một tinh thần, ý chí bền bỉ. Dưới đây là những điều bạn có thể đạt được khi tham gia môn thể thao này thường xuyên.

Lợi ích tim mạch và sức khỏe
Bóng đá liên quan đến chạy, chạy nước rút và tập luyện đòi hỏi người chơi phải tiêu năng lượng cao và tham gia vào hệ thống tim mạch. Thường xuyên tham gia các bài tập aerobic, chơi thể thao như bóng đá mang lại lợi ích như tăng tuổi thọ, cũng như giảm tính nhạy cảm với bệnh tim, loãng xương, tiểu đường và các bệnh mãn tính khác.

Chơi bóng đá tốt cho sức khỏe con người. Ảnh HG

Điểm tin bóng đá Việt Nam 24/09

Công Phượng tạo nên cột mốc mới tại HAGL; Sài Gòn FC siết chặt tay nhau trước 3 trận 'chung kết ngược'; XSKT Cần Thơ sẽ không 'buông súng'... là những nội dung chính trong phần điểm tin bóng đá Việt Nam sáng 24/09.
Công Phượng tạo nên cột mốc mới tại HAGL
Bàn thắng vào lưới Hà Nội FC ở vòng 23 V-League 2018 đánh dấu một cột mốc mới trong sự nghiệp thi đấu của Nguyễn Công Phượng cho HAGL.
Đó là bàn thắng thứ 11 của Công Phượng tại V-League 2018, là pha lập công thứ 24 cho HAGL kể từ khi anh được đôn lên chơi tại V-League. Với ngần ấy số bàn thắng, Công Phượng đã vượt qua đàn anh Nguyễn Tăng Tuấn, chen chân vào tốp 3 cầu thủ ghi nhiều bàn thắng nhất lịch sử đội bóng phố Núi.
Công Phượng chỉ còn xếp sau huyền thoại bóng đá Thái Lan Kiatisak Senamuang (38 bàn) và cựu tiền đạo người Brazil, Evaldo Goncaves (67 bàn). Trong khi đó, anh mới 23 tuổi và còn ít nhất 7 mùa giải thi đấu đỉnh cao cho HAGL.
Điểm tin bóng đá Việt Nam sáng 24/09: Công Phượng đi vào lịch sử HAGL - Bóng Đá

Công Phượng vươn lên vị trí 3 chân sút tốt nhất lịch sử HAGL.

Thứ Năm, 20 tháng 9, 2018

LỚP HỌC BÓNG ĐÁ CHO THIẾU NHI TP.HCM

Bóng đá vốn là bộ môn được yêu thích nhất trên hành tinh này không chỉ riêng người lớn mà nó còn thu hút sự đam mê của rất nhiều các bạn nhỏ. Không chỉ là sở thích, cho con học bóng đá còn mang lại nhiều lợi ích cho sự phát triển toàn diện về thể chất lẫn trí tuệ trẻ.

LỚP HỌC BÓNG ĐÁ TẠI QUẬN 9 TP HCM

Cho con chơi thể thao là một trong những yếu tố quan trọng quyết định sức khỏe và trí thông minh của trẻ. Thể dục thể thao là việc cần thiết ở thời điểm hiện tại, khi mà trẻ em đang ngày càng thụ động, bị ảnh hưởng bởi lối sống hiện đại dường như toàn bộ thời gian là ngồi trước điện thoại, máy tính. Có rất nhiều môn thể thao cho con trẻ rèn luyện như bóng đávõ thuật, bơi lội, cầu lông, chạy nhảy...

Bóng đá môn thể thao bổ ích cho sự phát triển của trẻ
Trẻ em thường xuyên chơi bóng đá có thể luyện tập được sự dẻo dai, sức mạnh của các cơ và sự linh hoạt. Ngoài ra, khi trẻ thường xuyên tập luyện sẽ tăng sức chịu đựng, sự bền bỉ, tăng chiều cao nhờ phát triển xương ở các chi, săn chắc cơ.
LỚP HỌC BÓNG ĐÁ TẠI QUẬN 9 TP HCM
Bóng đá đang ngày càng được nhiều bạn nhỏ yêu thích. Ảnh HG

U19 Việt Nam ngược dòng ấn tượng đánh bại Bờ Biển Ngà

Ở lượt trận thứ hai tại giải Tứ hùng trên đất Qatar, thầy trò HLV Hoàng Anh Tuấn đã có trận đấu vô cùng ấn tượng với màn ngược dòng không thể ấn tượng hơn.
Ở trận đấu thứ hai gặp U19 Bờ Biển Ngà, U19 Việt Nam đã có những sự thay đổi về mặt nhân. Đặc biệt là sau trận ra quân thất thủ 1-4 trước chủ nhà U19 Qatar. Rõ ràng việc bố trí đội hình 4-3-3 sức tấn công của đội bóng áo đỏ cũng mạnh mẽ hơn. Cụ thể với Tùng Lâm trong khung thành, các hậu vệ gồm: Văn Nam, Văn Tới, Hoàng Duy, Sỹ Hoàng. Chơi vị trí tiền vệ có: Văn Luân, Cảnh Anh, Hữu Thắng. Trong khi đó trên hàng công là bộ ba: Minh Bình, Danh Trung, Tiến Anh.
U19 Việt Nam ngược dòng ấn tượng đánh bại Bờ Biển Ngà - Bóng Đá

U19 Việt Nam đã có màn lội ngược dòng hết sức ấn tượng trước U19 Bờ Biển Ngà. 

Thứ Tư, 19 tháng 9, 2018

Điểm tin bóng đá Việt Nam 19/09

Quế Ngọc Hải chỉ thẳng tay vào mặt trọng tài; HLV Park háo hức đối đầu Guus Hiddink; SLNA đánh rơi chiến thắng phút cuối trên sân Cẩm Phả... là những nội dung chính trong phần điểm tin bóng đá Việt Nam sáng 19/09.
Quế Ngọc Hải chỉ thẳng tay vào mặt trọng tài
Khi tỷ số đang là 2-1 cho SLNA, Ngọc Hải có pha va chạm với Teofilo Soares Eydison trong vòng cấm. Trọng tài Trương Hồng Vũ cho rằng Ngọc Hải đã phạm lỗi kéo người với Eydison nên quyết định thổi phạt đền. Từ chấm 11 m, Eydison chính là người ghi bàn, giúp Than Quảng Ninh cầm hòa SLNA 2-2.
Ngay sau khi trọng tài Hồng Vũ thổi phạt đền, Quế Ngọc Hải đã tỏ ra cực kỳ bức xúc. Anh dồn trọng tài Vũ lùi lại, liên tục chỉ ngón trỏ vào mặt ông. Trung vệ tuyển Việt Nam cho rằng trọng tài Vũ đã sai lầm trong quyết định thổi phạt của mình.
Điểm tin bóng đá Việt Nam sáng 19/09: Quế Ngọc Hải có hành động xấu xí với trọng tài - Bóng Đá

 Hành động không đẹp của Quế Ngọc Hải.

Cho trẻ học bóng đá ở đâu? Vì sao nên học bóng đá cho trẻ?

Việc tập luyện thể thao phù hợp đã được chứng minh mang lại những lợi ích sức khỏe to lớn đối với cả nam và nữ. Bóng đá là một môn thể thao mà trẻ em hay người lớn điều có thể tham gia luyện tập.
Vị Lãnh tụ tinh thần wami Vivekananda của Ấn Độ từng nói: “đá bóng là thiên đường tuyệt diệu còn hơn cả việc nghiên cứu bài giảng Bhagvad Gita”, điều này có nghĩa là trước tiên, người trẻ phải khỏe mạnh thì sau đó mới có thể tiến tới thế giới tâm linh.

Bóng đá là môn thể thao phổ biến nhất ở các nước châu Âu và Mỹ La tinh với vai trò là môn thể thao Vua, và được hâm mộ ở khắp nơi trên thế giới. Nó là 1 trong các môn thể thao tập thể có số lượng người tham gia chơi đông và có thể chơi ở bất kì không gian nào. Nhanh nhẹn và sức chịu đựng chỉ là hai trong số các yếu tố cần thiết cho việc chơi đá bóng. Và danh sách đầy đủ các lợi ích thu được từ việc chơi môn thể thao này là rất nhiều.
Cho trẻ học bóng đá ở đâu? Vì sao nên học bóng đá cho trẻ?
Luyện tập thể thao giúp trẻ có được sức khỏe tốt nhất. Ảnh BĐHG

Thứ Hai, 17 tháng 9, 2018

LỚP HỌC BÓNG ĐÁ CHO TRẺ EM TẠI TP HCM

Để con phát triển toàn diện từ trí tuệ tới thể chất thì ngoài những giờ học trên trường bố mẹ nên cho con tham gia nhiều hơn vào các hoạt động thể dục thể thao. Trẻ em có rất nhiều điều tò mò về cuộc sống, việc cho trẻ em tiếp xúc với những môn thể thao vừa giúp các em tăng khả năng tương tác với con người và cuộc sống bên ngoài vừa giúp các em rèn luyện sức khỏe.

LỚP HỌC BÓNG ĐÁ CHO TRẺ EM TẠI TP HCM
Luyện tập thể thao mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe cho trẻ. Ảnh BĐ Hoàng Gia

Thứ Sáu, 14 tháng 9, 2018

Vì sao nên cho trẻ tham gia luyện tập thể thao?

Bên cạnh khả năng phát triển chiều cao, tăng khả năng quan sát, chơi thể thao còn mang lại nhiều lợi ích mà không phải mẹ nào cũng biết như giúp bé tập trung, tự tin hơn ngay khi gặp bạn mới, giải tỏa stress và rèn tính kỷ luật.

Đặc biệt, việc vui chơi ngoài trời và tự do lấm bẩn còn giúp tình cảm mẹ con thêm bền chặt.

Tăng khả năng tập trung, quyết tâm

Theo nghiên cứu của Tiến sĩ Charles Hillman, bé vận động ngoài trời thường xuyên có thể nâng cao kỹ năng sắp xếp cũng như phối hợp giữa suy nghĩ và hành động. Lấy ví dụ, chơi đá bóng giúp bé rèn luyện được kĩ năng quan sát quả bóng trên sân và thêm quyết tâm khi dồn mọi tập trung để đạt được kết quả mình muốn. Với những chân sút xuất chúng của đội Manchester United từng 20 lần vô địch Ngoại hạng Anh như Wayne Rooney hay Robin van Persie, thành tích có được không chỉ rèn luyện trong ngày một ngày hai. Để đạt được thành tích trong bất kì lĩnh vực nào, đặc biệt là thể thao, bé cần tập trung và quyết tâm đi đến đích như mình mong đợi.

Tự tin trong giao tiếp

Bên cạnh khả năng giúp bé phát triển vể mặt thể chất, những môn thể thao cần chơi với nhiều người để cùng phối hợp như bóng đá sẽ giúp bé tự tin, hòa đồng hơn. Đặc biệt, khi bé còn đôi chút nhút nhát, bóng đá sẽ giúp bé dạn dĩ hơn lúc cần tập trung và phối hợp với nhiều người. Với cách dạy con qua trò chơi này, các mẹ có thể giúp bé vượt qua những lo lắng, rụt rè để xông xáo hơn, tự tin hơn trong giao tiếp.
Vì sao nên cho trẻ tham gia luyện tập thể thao?
Chơi thể thao là một trong những cách giúp bé tự tin hơn khi giao tiếp. Ảnh Bóng Đá Hoàng Gia

Thứ Năm, 13 tháng 9, 2018

CLB Argentina hỏi mua Quang Hải với giá 3,5 triệu USD?

Sau sự quan tâm của các CLB Thái Lan và Nhật Bản, hiện đang có thông tin cho rằng một CLB của Argentina muốn mua Quang Hải giá 3,5 triệu USD. Trước những thông tin trái chiều được đăng tải, lãnh đạo Hà Nội FC đã lên tiếng chính thức.
 
Tiền vệ Nguyễn Quang Hải đang là một trong những cái tên hót của bóng đá Việt Nam. Theo đó, thời gian gần đây liên tục xuất hiện những tin đồn xoay quanh tương lai của cầu thủ người Đông Anh – Hà Nội.
 
Theo đó, sau sự quan tâm từ các CLB đến từ Thái Lan và Nhật Bản, hiện đang có những thông tin cho rằng một CLB của Argentina đánh tiếng muốn mua Quang Hải với mức giá 3,5 triệu USD. Trước những thông tin trái chiều đang được giới truyền thông trong nước đăng tải những ngày gần đây, lãnh đạo của Hà Nội FC đã lên tiếng.
CLB Argentina hoi mua Quang Hai voi gia 3,5 trieu USD hinh anh
Quang Hải đang là một cái tên hot của bóng đá Việt Nam
Phát biểu với báo chí trong nước, Chủ tịch Nguyễn Quốc Hội của CLB Hà Nội FC khẳng định đội bóng thủ đô sẽ không bán Quang Hải với bất cứ giá nào: "Đừng nói là đội bóng Argentina, kể cả đội từ Brazil hỏi mua Quang Hải thì chúng tôi cũng không bán".
 
Vị Chủ tịch của Hà Nội FC nhấn mạnh đội bóng thủ đô muốn giữ Quang Hải ở lại thi đấu ở trong nước là để phục vụ người hâm mộ cả nước: “Như tôi đã nói trước đây, chúng tôi sẽ không để Quang Hải ra đi. Thời điểm này, chúng tôi muốn cậu ấy phục vụ bóng đá thủ đô Hà Nội nói riêng và bóng đá Việt Nam nói chung, chứ không phải để bán".
 
Đầu tuần này,  CLB Renofa Yamaguchi của Nhật Bản cũng đã chính thức gửi thư tới CLB Hà Nội với đề nghị để Quang Hải chuyển sang thi đấu tại J.League 2 ở mùa giải tới. Tuy nhiên, trao đổi với báo chí trong nước Chủ tịch Nguyễn Quốc Hội đã từ chối để Quang Hải ra nước ngoài thi đấu: “Quang Hải đang là người của CLB Hà Nội, chúng tôi muốn giữ cậu ấy ở lại để phục vụ đội bóng và phục vụ đội tuyển, phục vụ người hâm mộ cả nước nữa. Nói như thế là các bạn hiểu tương lai của Hải rồi”.
 
Trước việc lãnh đạo CLB Hà Nội FC từ chối để Quang Hải chuyển ra nước ngoài thi đấu, trao đổi với báo chí trong nước mới đây, trợ lý ngôn ngữ Lê Huy Khoa của HLV Park Hang Seo đã bày tỏ sự tiếc nuối cho tiền vệ trẻ. Ông Khoa cho rằng nếu được ra nước ngoài thi đấu, Quang Hải sẽ học hỏi được nhiều kinh nghiệm hơn để hoàn thiện bản thân. Trong khi đó, ông Khoa cũng khẳng định việc các CLB từ chối cho cầu thủ hàng đầu của mình chuyển ra nước ngoài thi đấu có thể kìm hãm sự phát triển của bóng đá Việt Nam trong tương lai: “Theo tôi biết, rất nhiều cầu thủ có năng lực ở Việt Nam đã từng không được câu lạc bộ cho phép ra nước ngoài thi đấu, thậm chí có thư mời gửi cho cầu thủ còn… giấu luôn. Và đó là một trong những lý do bóng đá Việt Nam vẫn chưa thể cất cánh. Tôi ủng hộ việc đưa Hải ra nước ngoài thi đấu, tài năng cậu ấy đã được kiểm chứng. Sẽ có nhiều cái lợi hơn cho bóng đá nước nhà nếu Hải thi đấu ở Nhật Bản”.
Theo TTVN

Thứ Sáu, 7 tháng 9, 2018

6 lợi ích của bóng đá đối với sức khỏe

Bóng đá giúp thư giãn, giảm cân, cơ bắp khỏe mạnh, đốt cháy lượng calo hiệu quả và mang lại cho ta những mối quan hệ tốt đẹp.
Một bạn nhỏ đang luyện tập tại trung tâm huấn luyện bóng đá Hoàng Gia
Đá bóng được coi là môn thể thao lý tưởng trong việc rèn luyện sức khỏe, tăng cường sự tập trung. Những lợi ích mà bóng đá mang lại cho sức khỏe cho cầu thủ và người hâm mộ:

Giảm căng thẳng
Bóng đá giúp cho cuộc sống chúng ta thoải mái hơn. Các bài tập có thể điều hòa tâm trạng ổn định và giảm được những suy nghĩ tiêu cực. Những người bị mắc chứng trầm cảm hoặc mất ngủ có thể đá bóng và tự họ sẽ bất ngờ về sự thay đổi này.

Bên cạnh đó, môn thể thao này giúp người xem thư giãn tâm trí khi đặt tất cả sự chú ý vào trận đấu. Hãy quên đi các vấn đề căng thẳng về trường học hay công việc để tận hưởng sự hào hứng vào trận bóng đang diễn ra.

Giải trí và nuôi dưỡng cảm xúc
Chơi bóng đá thật thú vị và xem nó lại càng cảm xúc hơn. Môn thể thao này có thể thu hút mọi người bằng mọi diễn biến trong một trận đấu. Đó có thể là cách chơi bóng kỹ thuật, hài hước hơn là những hành động kỳ lạ của cầu thủ hoặc thích thú khi thấy nhiều cầu thủ đẹp trai và nóng bỏng.

Cơ bắp khỏe mạnh
Theo nghiên cứu, các hoạt động rèn luyện thể chất nói chung giúp con người rèn luyện sự dẻo dai và khỏe mạnh cơ bắp. Riêng đối với bóng đá còn tạo cho bạn thêm nhiều niềm vui, sự hứng thú trong quá trình luyện tập.

Bóng đá không chỉ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh mà còn giúp các cơ đùi, ngực, chân và bụng khỏe khoắn hơn, cải thiện năng lực tập luyện của các cầu thủ. Môn thể thao này còn giảm những nguy cơ chấn thương luôn tiềm ẩn, tăng cường hoạt động của mạch máu và giảm mỡ bụng.

Trong bóng đá, khi phải quan sát để chuyền bóng, bảo vệ gôn, chạy theo đối thủ tạo cho bạn sự tinh anh, sức bền. Việc thường xuyên đá bóng cũng sẽ giúp xương tăng cường hoạt động.

Đốt cháy mỡ thừa
Bóng đá cũng là bài tập aerobic, giúp cơ thể đốt cháy lượng calo và lượng mỡ dư thừa hiệu quả. Trung bình trong trận đấu mỗi cầu thủ sẽ tiêu hao khoảng 400 đến 700 kcal một giờ.
Môn thể thao này giống như một bài tập phối hợp toàn thân giữa chạy bộ và các động tác xoay khớp. Khi đá bóng, mọi cơ quan trong cơ thể đều hoạt động và phối hợp nhẹ nhàng giúp bạn có một thân hình khỏe khoắn.

Cải thiện sức khỏe tim mạch
Đá bóng trong vòng 90 phút giúp bạn tăng cường hệ tim mạch, giảm nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp, bệnh tim, tiểu đường và một số bệnh mạn tính khác. Khi đá bóng, sự thay đổi tập trung liên tục giữa vùng cánh tay, ngoảnh đầu, chạy giúp cho chức năng hoạt động của tim ổn định và sức bền dẻo dai.

Bóng đá giúp đoàn kết và có những mối quan hệ xã hội tốt đẹp
Bóng đá là hoạt động xã hội và hoạt động thể chất có ý nghĩa. Lợi ích quan trọng mà bóng đá mang lại giúp chúng ta có thể luyện tập với bạn bè, gia đình và người lạ.

Ngoài ra, trong quá trình tập luyện cũng giúp bạn hình thành nên khả năng làm việc nhóm. Bạn không chỉ chơi bóng ở nơi có diện tích nhỏ hẹp mà có thể trên các sân cỏ và nhiều nơi khác. Không có sự phân biệt giới tính, giai cấp, tôn giáo hay một ranh giới nào trong bóng đá.



Thứ Ba, 4 tháng 9, 2018

Điểm tin bóng đá Việt Nam 4/9

 U23 Việt Nam có 3 cái tên lọt đội hình tiêu biểu ASIAD 2018; ĐT Việt Nam sẽ đá giao hữu với đối thủ châu Âu; Trọng tài bắt trận Việt Nam vs UAE có liên quan dàn xếp tỉ số và gái mại dâm… là những nội dung chính trong phần điểm tin bóng đá Việt Nam sáng 04/09.
U23 Việt Nam có 3 cái tên lọt đội hình tiêu biểu ASIAD 2018
Tờ FOX Sports Asia mới đây đã chọn ra Đội hình tiêu biểu môn bóng đá nam ASIAD 2018. Theo đó, 3 cầu thủ U23 Việt Nam được lọt vào danh sách này đó là trung vệ Bùi Tiến Dũng, hậu vệ Vũ Văn Thanh và tiền vệ Nguyễn Quang Hải.
 - Bóng Đá

 Quang Hải được lọt vào đội hình tiêu biểu ở ASIAD 2018.

Thứ Sáu, 31 tháng 8, 2018

DẠY BÓNG ĐÁ TẠI THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH

Luyện tập thể thao là một trong những yếu tố quan trọng quyết định sức khỏe, tầm vóc và trí thông minh của trẻ, mang đến cho trẻ những lợi ích lâu dài như các kĩ năng sống tuyệt vời, các cảm xúc tích cực và khả năng kiểm soát bản thân…

Việc dành phần lớn thời gian rảnh để chơi các trò chơi trên smartphone, iPad, máy tính hoặc xem tivi… sẽ khiến khả năng vận động của các bé bị trì trệ, dễ mắc những căn bệnh như béo phì hay những bệnh về mắt… Thêm vào đó, việc ít giao lưu, thiếu tiếp xúc tập thể sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến tâm sinh lý của trẻ. Do đó, phụ huynh nên cố gắng hạn chế tổng thời gian ngồi trước màn hình của trẻ không quá 1-2 giờ mỗi ngày. Đừng quên bố mẹ là hình mẫu cho con, vì vậy bạn phải làm gương cho trẻ bằng cách giới hạn thời gian ngồi trước màn hình của mình. Thay vì ngồi xem tivi, hãy khuyến khích con tham gia thể thao ngoài trời. Ban đầu bé có thể không thích nhưng khi đã thành nếp và hoạt động nhiều, bé sẽ nhận ra niềm vui của việc chơi thể thao.
DẠY BÓNG ĐÁ TẠI THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH
Luyện tập thể thao rất tốt cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Ảnh HG

Thứ Năm, 30 tháng 8, 2018

HLV Park Hang Seo dồn sức cùng Olympic Việt Nam giành HCĐ Asiad 2018

Không thể hoàn thành mục tiêu giành quyền vào chơi trận chung kết Asiad 2018, HLV Park Hang Seo quyết cùng Olympic Việt Nam dồn sức cho trận tranh HCĐ vào chiều ngày 1/9 tới.
 
Trong trận đấu bán kết Asiad 2018 với Olympic Hàn Quốc, bàn thua sớm ở ngay phút thứ 7 đã khiến đoàn quân HLV Park Hang Seo đối mặt với nhiều thách thức và khó khăn khi nhà đương kim vô địch sở hữu một đội hình mạnh cùng nhiều ngôi sao trong đội hình. Dù nỗ lực đẩy cao đội hình ở những phút sau đó, nhưng Olympic Việt Nam đã phải nhận thêm 2 bàn thua nữa ở các phút 27 và 55.
 
Olympic Việt Nam chỉ thi đấu khởi sắc khi Olympic Hàn Quốc chủ động hạ thấp nhịp độ trận đấu ở những phút sau đó và có được bàn thắng rút ngắn tỷ số trận đấu xuống còn 1-3 nhờ pha lập công của Minh Vương phút 70. Trong những phút cuối trận, đội tuyển Olympic Việt Nam tạo ra một vài tình huống nguy hiểm nữa về phía khung thành của Olympic Hàn Quốc nhưng các chân sút không tận dụng thành công cơ hội của mình. Thất bại 1-3 khiến Olympic Việt Nam đành ngậm ngùi nhìn đối thủ vào chơi trận chung kết và thầy trò HLV Park Hang Seo sẽ phải xuống thi đấu trận tranh HCĐ.
HLV Park Hang Seo don suc cung Olympic Viet Nam gianh HCD Asiad 2018 hinh anh
Quang Hải và Olympic Việt Nam sẽ tranh HCĐ vào chiều ngày 1/9 tới

Thứ Tư, 29 tháng 8, 2018

Olympic Việt Nam vs Olympic Hàn Quốc, 16h00 ngày 29/8

Trước một Olympic Hàn Quốc vượt trội về mọi mặt, người hâm mộ và giới chuyên môn trong nước hy vọng HLV Park Hang Seo cùng các học trò tiếp tục viết nên câu chuyện bất ngờ tại Asiad 2018.
 
 Cách đây 8 tháng các thành viên trong màu áo đội tuyển Olympic Việt Nam hiện tại từng để thua 1-2 trước U23 Hàn Quốc ở vòng bảng giải U23 châu Á 2018. Nếu như đội hình Olympic Việt Nam không có nhiều sự thay đổi so với trận đấu giữa hai đội cách đây 8 tháng khi chỉ có thêm 3 cầu thủ trên 23 tuổi trong đội hình thì Olympic Hàn Quốc có hàng loạt sự thay đổi về nhân sự. hỉ còn 5 cái tên được giữ lại là Song Bumkeun, Hwang Hyunsoo, Cho Yumin, Kim Moon Hwan và Jang Yunho. 15 cầu thủ còn lại đều có đẳng cấp vượt trội.  Trong đó, Son Heung Min là cái tên nổi tiếng nhất và cầu thủ này đang quyết tâm cùng các đồng đội ở Olympic Hàn Quốc bảo vệ thành công chức vô địch tại Asiad để tránh phải tạm chia tay sự nghiệp thi đấu đi nghĩa vụ quân sự 2 năm theo luật của Hàn Quốc.
Olympic Viet Nam vs Olympic Han Quoc, 16h00 ngay 298 Cho tai thay Park hinh anh
Olympic Việt Nam đã có những bài học đối đầu với Olympic Hàn Quốc

Thứ Ba, 28 tháng 8, 2018

CHO CON HỌC BÓNG ĐÁ NGAY HÔM NAY

Bạn muốn kéo con mình ra khỏi màn hình TV, điện thoại, máy vi tính? Bạn đang lên kế hoạch học tập và vui cho con? Bạn muốn con mình tham gia luyện tập thể thao và sau những thành công vang dội của đội tuyển U23 Việt Nam, con bạn yêu thích bóng đá? chắc chắn là bạn nên cho con học bóng đá rồi. Còn nếu bạn chọn môn bóng đá cho con nhưng lại không biết lớp học bóng đá nào tại tp Hồ Chí Minh uy tín?
CHO CON HỌC BÓNG ĐÁ NGAY HÔM NAY
Nhu cầu luyện tập thể thao cho trẻ là rất cần thiết, những môn thể thao đồng đội đang ngày càng được trẻ em và bố mẹ lựa chọn để theo học. Ảnh BĐ Hoàng Gia

 
");
Liên Hệ [x]
hotline090 264 1618